پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف میوه و سبزیجات
حتما شنیده اید که خوردن میوه و سبزیجات واجب است... به مرگ زودرس می شود...
شفا آنلاین> سلامت> از آنچه می خوریم تا آنچه انجام... می دهیم و به بیان دیگر سبک زندگی < life... style> ما تاثیر زیادی بر طول عمرمان دارد اما چه... کنیم که ۱۰۰ سال زنده بمانیم اگر شما هم دوست...
کد خبر: ۲۳۳۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۱


ممکن است زنان قبل از شروع قاعدگی علائمی داشته باشند... که سندروم پی ام اس یا نشانگان پیش از قاعدگی... تلقی می شود که شامل علائمی همچون تغییر در خلق... و خو احتقان تحریک پذیری و ورم در ناحیه سینه...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> یک متخصص زنان و زایمان درباره بهداشت... قاعدگی توضیحاتی ارائه داد به گزارش شفاآنلاین صدیقه حسینی فلوشیپ... نازایی و متخصص زنان و زایمان درباره بهداشت قاعدگی اظهار... کرد قاعدگی یا عادت ماهانه خونریزی< bleeding> در اثر ریزش...
کد خبر: ۲۳۳۴۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۰


پارکینسون بیماری است که بر قسمت های مسئول کنترل حرکت... مهمی در حفظ تعادل و کنترل جنبش بدن به صورت...
شفاآنلاین> سلامت> بیماری پارکینسون در طبقه اختلالات عصبی- شناختی قرار... می گیرد این بیماری به دلیل تباهی و از بین... رفتن نورون های ناحیه خاصی از مغز عقده های پایه... به وجود می آید ساختارهای زیر قشری همچون عقده های...
کد خبر: ۲۳۳۴۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۹


چاقی یکی از عواملی است که شانس ابتلاء به انواع... سرطان ها را بیشتر می کند و بنابر این جوامع... ماشینی امروز بیشتر از سایر جوامع درگیر سرطان شده اند...
شفا آنلاین> سلامت> یک فوق تخصص بیماری های گوارش و... کبد ضمن اشاره به عوامل اصلی ابتلا به سرطان نسبت... به عوارض مواد غذایی خطرناک هشدار داد به گزارش شفا... آنلاین حسن طاهری در آستانه هفته سلامت گوارش با اشاره...
کد خبر: ۲۳۳۱۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۶


همان طور که تغذیه بر روی عملکرد تمامی سلول ها... و ارگان های بدن اثرات کوتاه مدت و بلند مدت... دارد بر روی باروری نیز مؤثر است...
شفا آنلاین> سلامت> عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری و... سقط مکرر ابن سینا گفت استفاده از روغن جامد و... سرخ کردنی در تهیه غذا و همچنین مصرف غذاهای آماده... که نمک زیادی دارند بر روی باروری اثر معکوس دارند...
کد خبر: ۲۳۳۰۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۵


از آنجایی که افراد مبتلا به دیابت نوع یک انسولین... دریافت می کنند ضروری است تا بین میزان انسولین و... کربوهیدارت دریافتی خود تعادل برقرار کنند...
ابتلا به دیابت انتخاب نوع رژیم غذایی سالم و مناسب... برای افراد دیابتی است به گزارش شفاآنلاین باید توجه داشت... به طور کامل به خود شخص بستگی دارد در ادامه... آورده شده است مصرف میوه و سبزیجات سرویس سلامت همگانی...
کد خبر: ۲۳۲۷۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۱


فعالیت فیزیکی و استفاده از مواد غذایی سالم می توان...
شفا آنلاین> سلامت> فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد... اعلام کرد چاقی یکی از عواملی است که شانس ابتلا... به انواع سرطان ها را بیشتر می کند و در... نتیجه جوامع ماشینی امروز بیشتر از سایر جوامع درگیر سرطان...
کد خبر: ۲۳۲۶۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۳۱


عدم تحرک استرس سبک غذایی ناسالم نیز از دیگر عوامل... ابتلاء به سرطان به شمار می رود...
شفاآنلاین> سلامت> یک فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد... ضمن اشاره به عوامل اصلی ابتلا به سرطان نسبت به... عوارض مواد غذایی خطرناک هشدار داد به گزارش شفاآنلاین حسن... طاهری در آستانه هفته سلامت گوارش با اشاره به اینکه...
کد خبر: ۲۳۲۶۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۳۱


رای حفظ سلامت روزانه حداقل ۵ عدد انواع میوه و... سبزیجات مصرف کنند مصرف میوه ها به صورت تازه یا... به صورت خشک شده می تواند باشد...
شفاآنلاین> سلامت> برخی مواد خوراکی دارای ترکیب های منحصربه فردی... هستند که می توانند از انسان در برابر ابتلا به... کارشناسان در جدیدترین مطالعه های خود دریافتند دارا بودن رژیم... خوراکی سرشار از میوه سبزیجات و نیز مصرف قهوه روزانه...
کد خبر: ۲۳۱۸۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۳


روزه داران سعی کنند بعد از افطار به جای صرف... وعده های سنگین غذایی حتماً میوه مصرف کنند مصرف میوه... به دلیل داشتن املاح نمک و الکترونیک های لازم برای... بدن ضروری است...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه در خصوص تغذیه روزه داران... در ماه مبارک رمضان و اهمیت مصرف میوه و سبزیجات... توضیحاتی ارائه داد به گزارش شفاآنلاین محمدعلی کشاورز در خصوص... تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان گفت افراد روزه دار...
کد خبر: ۲۳۱۷۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۱


وجود دارد به شدت توصیه می شود تا افطاری سبک... تر و سحری کامل تر مصرف شود...
شفا آنلاین> سلامت> با شروع ماه مبارک رمضان و مصادف... شدن آن با آغاز روزهای گرم سال بیشتر افراد تمایل... دارند تا بدانند رعایت چه اصولی باعث کمتر شدن حس... تشنگی و گرسنگی در طول روز می شود در این...
کد خبر: ۲۳۱۱۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۵


پیش از شروع ماه رمضان حجم وعده های غذایی خود... را به ویژه در وعده ناهار کم کنید تا بدنتان... به این روند عادت کند در ضمن می توانید در... ایام مانده به ماه رمضان یک روز در میان روزه...
شفا آنلاین> سلامت> روزه داری در روزهای بلند سال سختی... هایی را به همراه دارد ساعت های طولانی ناشتایی و... کاهش حجم یک دفعه ای وعده های غذا در صورتی... تواند آزاردهنده باشد برای اینکه بتوانید ایام مبارک ماه رمضان...
کد خبر: ۲۳۰۷۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۰


هر روز در خبرها از اطرافیان می شنویم که فلان... جوان شب هنگام که خوابیده دیگر از خواب بیدار نشده... همسر فلانی در جاده حین رانندگی خود به خود سکته... کرده و جان باخته است ...
شفا آنلاین> سلامت> در دنیای امروز که شاهد رشد روزافزون... بیماری های غیر واگیر هستیم می توان با سرلوحه قرار... دادن اصل 'خود مراقبتی و اصلاح سبک زندگی' به افزایش... طول عمر همراه با سلامتی در بین شهروندان امیدوار بود...
کد خبر: ۲۲۹۹۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲


به خصوص سرطان دستگاه گوارش شامل مری معده لوزالمعده و...
شفاآنلاین> سلامت> معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت درمان و... آموزش پزشکی با اشاره به مضرات مصرف تریاک گفت تریاک... از سیگار و تنباکو سرطان زا تر است به گزارش... شفاآنلاین دکتر رضا ملک زاده افزود تریاک عامل خیلی مهمی...
کد خبر: ۲۲۹۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۰


عادات و نکات در کنار یکدیگراست اگر فقط یکی از... نکات را رعایت کنیم و تصور کنیم که لاغر می... شویم باوری اشتباه است باید تمام نکات را در کنار... یکدیگر انجام دهیم تا نتیجه مطلوب و دلخواه را بدست...
حفظ وزن ایده آل انجام همه نکات را در کنار... یکدیگر موثر دانست به گزارش شفاآنلاین نرگس جوزانی متخصص تغذیه... دادن تمام عادات و نکات در کنار یکدیگراست اگر فقط... یکی از نکات را رعایت کنیم و تصور کنیم که...
کد خبر: ۲۲۸۹۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳


تغییر رژیم غذایی و خوردن انواع آجیل ها و تنقلات... در ایام نوروز مشکلات جسمی زیادی به همراه دارد که... شایع ترین آنها اضافه وزن و چاقی است...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف زیاد آجیل و تغییر در رژیم غذایی... افراد در ایام نوروز شیوع برخی بیماری ها را افزایش... می دهد که یبوست از جمله بیماری های شایع دستگاه... گوارش است به گزارش شفاآنلاین تغییر رژیم غذایی و خوردن...
کد خبر: ۲۲۷۵۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۷


در سال ۲۰۱۰ بیش از ۴۲ میلیون کودک زیر پنج... سال در جهان دارای اضافه وزن بودند که نزدیک به... ۳۵ میلیون نفر از این تعداد در کشورهای در حال... توسعه زندگی می کردند...
شفاآنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت... هدف از مبارزه با اپیدمی چاقی در دوران کودکی رسیدن... به تعادل انرژی است که می تواند در سراسر عمر... فرد مؤثر باشد به گزارش شفاآنلاین زهرا عبداللهی در خصوص...
کد خبر: ۲۲۷۳۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۸


در سال ۲۰۱۰ بیش از ۴۲ میلیون کودک زیر پنج... سال در جهان دارای اضافه وزن بودند که نزدیک به... ۳۵ میلیون نفر از این تعداد در کشورهای در حال... توسعه زندگی می کردند...
شفاآنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت... هدف از مبارزه با اپیدمی چاقی در دوران کودکی رسیدن... به تعادل انرژی است که می تواند در سراسر عمر... فرد مؤثر باشد به گزارش شفاآنلاین زهرا عبداللهی در خصوص...
کد خبر: ۲۲۷۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۳


پروتئین موجود در شیر از لک شدن دندان ها پیشگیری... می کند و تأثیر آن از خمیر دندان های سفید... چای بدون شیر معنی ندارد...
شفاآنلاین> سلامت> پروتئین موجود در شیر از لک شدن دندان... ها پیشگیری می کند و تأثیر آن از خمیر دندان... این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز... با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم...
کد خبر: ۲۲۶۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۴


چه طور از شر چاقی در نوروز خلاص شویم چه... کارهایی در تعطیلات عید خود انجام دهیم تا چاق نشویم... ترفندهای کاربردی پیش گیری از افزایش وزن در عید چیست... چه چیزهایی در عید نوروز بخوریم تا چاق نشویم...
شفاآنلاین> سلامت> اگر شما هم نگران افزایش وزن و چاقی... تان در روز های تعطیل نوروز هستید این مقاله را... بخوانید به گزارش شفاآنلاین چه طور از شر چاقی در... نوروز خلاص شویم چه کارهایی در تعطیلات عید خود انجام...
کد خبر: ۲۲۵۷۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۶


آخرین اخبار